البقاء فى المنزل لفترات أطول , رفع خطوط دفاع الجسم إلى أقصى درجة ... أنت جزء من معركة كونية , فهل تستطيع أن تغلب جائحة ؟
يقول الأطباء أن تنشيط الدورة الدموية فى الجسم مهم جدا لتعزيز قدرات أجهزة الجسم لمواجهة " كورونا " , فيمكنك ممارسة الرياضة الخفيفة فى المنزل , ورسم خريطة جديدة لاستثمار الوقت , فمن الممكن أن تتحول الساعات الطويلة للبقاء فى المنزل إلى أوقات منتجة , يمكن للمرء تعديل خارطة نشاطه , وأن يتقن فن إدارة الوقت.
الحفاظ على الذات وعلى الآخرين , على النفس الإنسانية أول خطوة فى إدارة معركة كونية مع " كورونا " , والإيمان بأن الإنسانية قادرة على التغلب على كل صعب , فالآن هناك فرصة حقيقية لأن تنشغل الدول والعلماء بالبحث عن علاج ناجع وأمصال وقائية لحماية الإنسان.
فقد آن الأوان أن يعمل الجميع لصالح البشرية , وصحة الإنسان , ونبذ الحروب , والفتن والصراعات.
الحياة غالية جدا , والآن يدرك المتحاربون قيمتها , والمتناحرون أهميتها.
" بيتى قلعتى " هكذا يقول المثل اليونانى القديم , فالاهتمام بجعل البيت أكثر ترتيبا وجمالا , والالتزام بالإرشادات الصحية للحفاظ على النفس والآخرين من أكثر الأمور أهمية فالحياة نعمة وهبها الله للبشر , وأنت جزء من معركة كونية , وتستطيع أن تغلب جائحة.
بالإيمان والثقة بالله , بالدعاء , والانشغال بكل ماهو منتج وإبداعى.
ابتكر وقتك , وارسم خطة جديدة للحياة.
